Kızılcahamam İbn-i Sina Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi sağlık alanı öğrencileri, öğretmenleri öncülüğünde çektikleri bir videoyla doğru nefes almanın önemine dikkat çektiler.
Nefes Egzersizleri özellikle ruhsal ve psikolojik rahatsızlıkların ve stres yüklü, depresif ve endişeli bir zihnin şifalanmasında ciddi rol almaktadır diyen alan öğretmenleri evde bulunmak zorunda olduğumuz bu karantina günlerinde fiziksel, zihinsel ve ruhsal dengeyi sağlamak ve korumak için doğru nefes tekniklerini öğrencilerimizin katkılarıyla anlatmaya çalıştık dediler.
Son Güncelleme: 13.05.2020 00:03
